淋巴结肿大时，饮食方面可以注意以下几点：
1.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以增强免疫力，促进伤口愈合。富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等。
2.多吃富含锌的食物：锌可以促进免疫细胞的生长和修复。富含锌的食物有牡蛎、瘦肉、蛋黄、核桃等。
3.多吃富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除自由基，减轻炎症反应。富含抗氧化剂的食物有绿茶、蓝莓、紫薯、菠菜等。
4.避免食用辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物会刺激淋巴结，加重炎症反应。避免食用辣椒、花椒、姜蒜等。
5.避免食用油腻食物：油腻食物会增加胃肠道负担，影响营养吸收。避免食用油炸食品、肥肉、奶油等。
6.多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。
需要注意的是，饮食调理只能起到辅助作用，如果淋巴结肿大严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。