去黄褐斑比较有效的方法包括外用药物、激光治疗等。一般来说，外用药物如氢醌霜等有一定效果，不过使用时要注意浓度等。
外用药物治疗
氢醌霜： 氢醌霜是常用的外用淡化黄褐斑药物，它能抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。通常需要连续使用数周甚至数月才能看到一定效果，比如连续使用2 - 3个月可能会有明显改善，但要注意可能会引起皮肤刺激等不良反应，如局部发红、瘙痒等。维A酸类药物： 像维A酸乳膏等也可用于黄褐斑的治疗，它可以调节表皮细胞的更新，促进黑色素的代谢排出。不过维A酸类药物对皮肤有一定刺激性，一般建议在晚上使用，而且孕妇禁用。
激光治疗
Q开关激光： 例如Q开关红宝石激光、Q开关翠绿宝石激光等。一般需要多次治疗，间隔时间通常为1 - 3个月左右。每次治疗后皮肤会有一定反应，比如治疗后皮肤可能会短暂发红、结痂等，但经过修复后可以淡化黄褐斑。一般需要3 - 5次左右的治疗才能取得较为理想的效果，不过具体次数因人而异。强脉冲光（IPL）： 强脉冲光也能用于黄褐斑的治疗，它可以选择性地作用于皮肤中的色素颗粒，破坏黑色素，从而达到淡化黄褐斑的目的。治疗后可能会出现皮肤轻微红肿等情况，一般1 - 2天可恢复，通常需要3 - 6次的治疗疗程，每次治疗间隔约1个月。
日常护理辅助
防晒很重要： 黄褐斑患者一定要严格防晒，因为紫外线会刺激黑色素细胞合成更多黑色素，导致黄褐斑加重。每天应使用防晒霜，SPF值建议在30以上，同时要注意避免在紫外线最强的时段（上午10点至下午4点）外出，如果外出要做好遮阳措施，如打遮阳伞、戴遮阳帽等。保持良好生活作息： 长期熬夜、精神压力大等会影响内分泌，进而加重黄褐斑。所以要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，同时要学会调节情绪，保持心情舒畅，比如可以通过适当运动、听音乐等方式来缓解压力。