一般来说，孕期出现胸闷喘不过气的情况，可能与以下因素有关：子宫增大、室内空气不流通、妊娠期高血压等，缓解症状的方式包括一般治疗和药物治疗。
一、一般治疗：
1.孕妇若有孕期胸闷喘不过气的状况，应注重休息，确保拥有充足的睡眠，避免过度劳累。
2.日常饮食需以清淡为主。
3.要保持室内空气的良好流通。
二、药物治疗：
1.当孕妇孕期胸闷喘不过气与妊娠期高血压相关时，除了进行一般治疗外，还可在医生指导下通过服用药物来缓解。例如，可以服用盐酸拉贝洛尔片来松弛血管，或服用甲基多巴片以减少血浆肾素活性，通常这样做不会对胎儿产生不良影响。
总之，孕期胸闷喘不过气的原因较多，需要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时孕妇要密切关注自身状况，如有异常应及时就医。