盆腔炎患者在饮食方面可以多吃以下食物和水果：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是抗体的重要组成成分，摄入充足的蛋白质有助于提高机体的抵抗力，缓解炎症。盆腔炎患者可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.富含维生素的食物：维生素可以增强身体的免疫力，促进炎症的消退。盆腔炎患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等。
3.清热利湿的食物：盆腔炎患者多有湿热下注的症状，饮食上可以多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等。
4.避免辛辣刺激性食物：盆腔炎患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重病情。
5.避免生冷食物：生冷食物容易刺激胃肠道，影响消化功能，不利于盆腔炎的康复。
总之，盆腔炎患者在饮食方面应注意营养均衡，多吃清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物和生冷食物。同时，还应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度劳累和性生活。如果症状加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。