婴儿一般在出生15天开始服用维生素D3，且在喂奶前半小时到一小时左右补充效果较好。具体来说：
一、这一时间段宝宝胃内呈空腹状态，此时补充维生素D3吸收效果佳，也不会受乳汁或添加辅食干扰。
二、婴儿服用维生素D3后吃奶或进食的作用包括：
1.能促进钙的吸收，维持钙磷代谢平衡。维生素D3可帮助婴儿更好地吸收食物中的钙元素，确保钙和磷在体内保持合适的比例，这对于骨骼的正常生长和发育至关重要。
2.可营养骨骼，有利于牙齿发育及增加机体免疫力，维持正常生长发育。它能为骨骼提供充足的营养，助力牙齿的良好发育，同时对提升婴儿的免疫力发挥积极作用，保障其健康成长。
3.可有效预防多种病症发生，如骨质软化症、手足搐搦症、骨质疏松症等。通过补充维生素D3，能降低这些病症出现的风险。
三、如果婴儿本身没有明显缺乏维生素D3的症状，像情绪激动、烦躁、爱哭闹等，可以给婴儿吃到两岁；而如果婴儿缺乏维生素D3的症状比较严重，就建议检查25羟基维生素D水平后针对性地补充调整，比如使用骨化三醇等。
总之，要根据婴儿的具体情况合理补充维生素D3，以促进其健康成长。