在疫情期间，如果发现自己发烧，应采取以下措施：
1.隔离：立即自我隔离，避免与他人接触，尤其是与免疫力较弱的人，如老人、孕妇和患有基础疾病的人。呆在一个单独的房间里，并佩戴口罩。
2.联系医疗机构：及时联系当地的医疗机构或发热门诊，告知他们你的症状和旅行史。遵循他们的指示，他们可能会要求你前往指定的医疗机构进行进一步的评估和治疗。
3.测量体温：持续测量体温，记录体温变化情况。如果体温持续升高或出现其他严重症状，如呼吸急促、胸痛、咳嗽加剧等，应立即联系医疗机构。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂和水或酒精类洗手液洗手至少20秒。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾丢弃并洗手。
5.避免外出：尽量避免外出，尤其是公共场合。如果必须外出，佩戴口罩，并保持社交距离。
6.遵循医生的建议：一旦到达医疗机构，遵循医生的指示进行进一步的检查和治疗。他们可能会进行新冠病毒检测，如核酸检测或抗体检测，以确定是否感染新冠病毒。如果确诊感染新冠病毒，他们将根据病情制定相应的治疗方案。
7.配合治疗：按照医生的建议进行治疗，包括药物治疗和休息。遵守医生关于隔离和自我护理的要求，以帮助控制病情和防止传播给他人。
8.关注病情变化：密切关注自己的病情变化，如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。
9.心理支持：在这个时期，保持心理健康也很重要。尽量保持积极的心态，寻求家人和朋友的支持，也可以考虑咨询心理医生或热线。
需要注意的是，以上建议仅适用于一般情况。在特殊情况下，如孕妇、儿童或患有基础疾病的人，可能需要采取不同的措施。此外，每个人的情况都是独特的，因此最好根据个人的具体情况和医生的建议来采取适当的行动。同时，遵守当地政府和卫生部门发布的疫情防控指南，以确保自己和他人的健康和安全。