口臭可分为生理性口臭与病理性口臭，缓解方法各有不同。
一、生理性口臭：主要因不健康饮食及不良生活习惯引发，比如食用臭豆腐等气味浓烈食物，睡前未养成刷牙清洁口腔的习惯，这些都易导致口臭。可通过漱口、刷牙、嚼口香糖、改变饮食结构等方式来消除口臭。
二、病理性口臭：主要源于口腔疾病或身体其他部位病变所产生的异味经口腔散发，常见病因有龋齿、残冠、牙龈炎、牙周炎、慢性胃炎、幽门梗阻、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症、重金属中毒等。对此，应及时治疗龋齿、残冠等牙齿疾病，拔除反复发炎的智齿，尽可能避免食用过于辛辣刺激性食物，做到戒烟戒酒。
口臭的成因众多，所以若患者有口臭且长时间无法消除，可前往综合医院口腔科就诊，查明病因。医生会依据口臭症状安排相应检查，并给出针对性的治疗意见。平时要注重养成良好的刷牙习惯，尽量减少食用刺激性大的食物。
总之，了解口臭的分类及应对方法，对于改善口臭问题十分重要。同时，要根据具体情况采取合适的措施，必要时寻求专业医生的帮助。