怀孕3个月头晕可能是以下原因引起的：
1.贫血：怀孕后，孕妇对铁的需求量增加，若膳食中含铁丰富的食物不足，或胃酸缺乏，影响铁的吸收，可能导致贫血，出现头晕症状。
2.低血糖：怀孕后，孕妇体内的代谢率增加，对糖分的需求也增加。如果孕妇进食过少或不及时，可能导致低血糖，引起头晕。
3.低血压：怀孕后，孕妇的血容量增加，但血管扩张，可能导致低血压，引起头晕。
4.其他：怀孕后，孕妇体内的激素水平变化，可能导致头晕。此外，过度劳累、精神紧张、睡眠不足等也可能引起头晕。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适，如头痛、视物不清、心慌、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇应注意休息，避免劳累和长时间站立，保持心情愉悦，均衡饮食，定期产检。