胆囊穴是经外奇穴，其位置有较为明确的定位方法。一般来说，胆囊穴位于小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸处。
定位的具体体表标志
以阳陵泉为参照：阳陵泉是足少阳胆经的合穴，定位是在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。从阳陵泉这个穴位向下垂直量2寸的位置就是胆囊穴。1寸在中医针灸的度量标准中，相当于患者本人拇指指间关节的宽度。所以可以用自己的拇指来大致量取这个2寸的距离。
不同体型人群的定位差异
对于较瘦的人：由于皮下脂肪较少，胆囊穴的位置相对更易触摸到。可以明显摸到腓骨小头下方有一个凹陷是阳陵泉，从这个凹陷垂直向下2寸的位置，能感觉到局部肌肉的 slight 凹陷，就是胆囊穴所在之处。对于较胖的人：因为皮下脂肪厚，可能需要用稍大的力度去按压寻找。以阳陵泉为起点向下量2寸，在胖人的小腿上，这个位置的肌肉相对更饱满，但按照上述的度量方法，依旧可以通过拇指量取2寸的宽度来确定大致位置。
在临床中的简易定位方法
简便取穴法：患者屈膝，在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷（阳陵泉）直下，约能摸到两个拇指宽度的距离处，就是胆囊穴。这种简便取穴法对于临床快速找到穴位有一定帮助，但在精确操作针灸等治疗时，还是建议结合更精准的度量方式。同时，在自己日常按摩胆囊穴时，也可以用这种简便的方式先找到大致位置，然后再进行更精细的调整。