二甲双胍吃了恶心想吐，可能是药物的副作用，也可能是其他原因引起。可以采取以下措施。
1.调整用药：如果恶心想吐的症状较轻，可以先尝试调整用药方式，比如改为随餐或餐后服用，或者减少用药剂量。
2.饮食调整：在服用二甲双胍期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道不适。
3.补充水分：恶心想吐可能会导致身体脱水，应注意多喝水，以保持身体水分平衡。
4.多吃膳食纤维：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于稳定血糖，减轻胃肠道负担。
5.适当运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，缓解消化不良等问题。
6.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪，有助于缓解恶心想吐的症状。
7.就医检查：如果恶心想吐的症状严重，或者持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。医生可能会根据具体情况，调整治疗方案或给予其他药物治疗。
需要注意的是，以上措施仅供参考。如果正在服用其他药物，或者患有其他疾病，应在医生的指导下进行治疗。此外，女性在服用二甲双胍期间，如果出现恶心想吐等不适症状，应及时告知医生，以便医生进行评估和处理。