宝宝晚上磨牙可能由以下原因引起：精神因素、饮食因素、营养不良、牙齿咬合不良、肠道寄生虫感染等。
一、精神因素：宝宝白天若遭受惊吓或过度劳累，会致使大脑皮层处于兴奋状态，在晚上睡觉时就可能出现磨牙现象。对此，家长要特别关注宝宝的情绪，避免让其受到不良刺激。
二、饮食因素：宝宝睡前吃得太饱，容易加重胃肠道负担，引起睡觉时的不适，比如腹胀、腹痛等，进而导致磨牙。所以家长应合理安排宝宝的饮食，避免睡前过度进食。
三、营养不良：宝宝平时摄入的营养不足，机体缺乏钙、铁、锌等营养元素时，可能使神经肌肉兴奋性增高，从而出现晚上磨牙情况。比如，若缺钙，家长可遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液等药物来改善。
四、牙齿咬合不良：当宝宝牙齿咬合关系不协调时，就可能因咬合不良而引起晚上磨牙。此时家长可为宝宝佩戴牙套，以调整上下颌的咬合关系。
五、肠道寄生虫感染：若宝宝平时不注意饮食卫生，可能会导致肠道遭受寄生虫感染，从而出现腹痛、食欲减退、夜间磨牙等症状。家长可在医生指导下给宝宝服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。
在日常生活中，家长一定要重视饮食卫生，防止宝宝食用不洁食物。一旦宝宝出现不适，家长应尽快带其就医，以免延误病情。