焦虑抑郁症的主要表现包括以下几个方面：
1.情绪症状：
焦虑：患者常常感到不安、紧张、恐惧，甚至出现惊恐发作。
抑郁：情绪低落、失去兴趣、快感缺失，常伴有自责、自罪观念。
2.躯体症状：
睡眠问题：失眠、早醒、多梦等。
消化系统问题：食欲不振、腹胀、腹痛、便秘等。
心血管系统问题：心动过速、心悸、胸痛等。
呼吸系统问题：呼吸急促、胸闷等。
其他：疲劳、乏力、疼痛等。
3.认知症状：
注意力不集中、记忆力下降。
决策困难、犹豫不决。
自我评价过低，产生消极观念。
4.行为症状：
回避社交，对日常活动失去兴趣。
工作或学习效率下降，出现失误。
出现自杀观念或行为。
需要注意的是，这些症状可能会因个体差异而有所不同，而且焦虑抑郁症的症状可能会时轻时重。如果您或您身边的人出现上述症状，建议及时寻求专业医生的帮助，进行评估和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗或两者结合。同时，支持和理解也是患者康复过程中的重要因素，家人和朋友可以给予患者关心和鼓励。