疤痕黑色素沉淀的消退时间并不确定，可能1至3个月。这主要取决于每个人不同的身体状况。
一、皮肤代谢速度的影响
如果个人的皮肤代谢速度较慢，那么疤痕黑色素沉淀的时间可能会较长，大概需要3个月才能够逐渐恢复。相反，如果疤痕黑色素沉淀情况并不严重，且个人身体代谢速度较快，那么可能1个月就会逐渐恢复完善。
二、日常调理
平时需要注重做好个人身体的调理工作。饮食方面，要保持清淡，尽量少吃油腻、辛辣刺激性的食物，因为这类食物可能会对身体恢复产生影响。同时，还需要做好防晒措施，避免因紫外线照射而导致色素沉着加重。
总之，疤痕黑色素沉淀的消退时间因人而异，且受多种因素影响，在日常生活中要注意各方面的护理，以促进其尽快消退。