脚崴了常用的外用药有非甾体抗炎类药膏和中药类外用药等。一般来说，脚崴后24小时内可先选择冷敷配合外用药物，24小时后可改用热敷搭配相应外用药。
非甾体抗炎类外用药
双氯芬酸二乙胺乳胶剂：它能通过抑制环氧酶活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。使用时取适量涂于患处，一天3 - 4次。但要注意，对双氯芬酸过敏者禁用，皮肤破损处也不宜使用。酮洛芬凝胶：可用于缓解骨关节炎、外伤等引起的疼痛和炎症。它通过抑制前列腺素的合成发挥作用，外用时适量涂抹于疼痛部位，一日3 - 4次。不过，有消化道溃疡病史者要慎用。
中药类外用药
云南白药膏：具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。将药膏贴于患处，能促进局部血液循环，减轻脚崴后的肿胀和疼痛。孕妇禁用，皮肤过敏者慎用。活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通络。适用于筋骨疼痛、肌肉麻痹等情况，外用时贴于患处。对橡胶膏过敏者、皮肤破溃或感染处禁用，经期及哺乳期妇女慎用。
外用喷雾类药物
云南白药气雾剂：由保险液和喷剂组成，保险液适用于剧烈疼痛时，喷于患处后，再使用喷剂。它能化瘀止血、活血止痛、解毒消肿。但皮肤过敏者禁用，孕妇禁用，对酒精过敏者慎用。在使用时要注意距离皮肤10 - 20厘米喷射，喷后尽量不要马上包扎。