女生头顶头发太稀疏，可能涉及以下几种情况：先天遗传、精神压力过大、营养不良等，需依据不同情形采取适宜的应对之法。
一、先天遗传
头发稀疏存在一定遗传倾向，若父母头顶头发稀少，其子女出现类似状况的概率会显著提高。针对这种情况，可前往医院通过毛发移植的方式来加以改善。毛发移植是将自身健康的毛囊提取出来，然后移植到头发稀疏的区域，从而增加头发的密度。
二、精神压力过大
当女生精神压力过大时，会对自身正常代谢产生影响，进而可能出现脱发情况，导致头发变得稀疏。对此，可以通过自我调节的途径进行改善。比如通过适当的运动来释放压力，如瑜伽、慢跑等；也可以培养一些兴趣爱好，如绘画、阅读等，转移注意力，缓解精神压力；还可以多与他人交流沟通，分享自己的感受和想法。
三、营养不良
要是女生常常挑食或偏食，致使身体营养不良，无法为头顶毛囊提供足够的营养支持，就可能引发脱发现象。这种情况下，可以通过强化营养的方式进行改进。要保证饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等。同时，要避免过度节食或暴饮暴食。
此外，还可能是内分泌功能障碍、头癣、头皮糠疹等原因导致。这就需要到医院作进一步检查，明确病因后再选取合适的治疗手段。
总之，当女生发现头顶头发稀疏时，应根据具体情况进行分析和处理，必要时寻求专业医生的帮助，以改善头发稀疏的状况。