刷牙经常出血的主要原因有牙龈发炎和血液系统疾病等。
一、牙龈发炎：
1.表现：主要有刷牙出血、咬硬物出血，甚至会自发性出血。这是由于菌斑、软垢、牙结石长期对牙龈刺激所导致。
2.治疗：可通过超声洁治，能彻底将刺激物如菌斑、结石等去除干净。这些刺激因素去除后，大概一周左右牙龈炎症就可消退。
3.后续护理：后期要注意口腔卫生，刷牙需仔细认真，还可配合使用牙线、牙缝刷、冲牙器等，并且每半年检查一次是否需要洁治。
二、血液系统疾病：
1.表现：会出现刷牙出血，比如凝血功能下降、血小板减少、血友病等。
2.措施：建议去医院化验血常规，及时进行相应治疗。
此外，刷牙出血还可能有其他原因，建议去正规医院检查，遵医嘱治疗。
总之，当出现刷牙出血的情况时，要明确原因，采取相应的措施进行处理。