通常来说，小孩感冒时以下这些饭菜较为适宜：
一、水果：小孩感冒时需及时补充维生素，像猕猴桃、火龙果、梨、苹果等富含维生素C的水果就是不错的选择。这些水果能为孩子提供丰富的营养，有助于身体恢复。
二、富含蛋白质的食物：孩子感冒时可适当补充优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶等。蛋白质是身体重要的组成部分，能增强孩子的抵抗力。
三、新鲜的蔬菜：孩子感冒时可以吃些富含维生素的蔬菜，如油菜、芹菜等。蔬菜能提供多种维生素和矿物质，对病情好转有帮助。
四、清淡且易消化食物：孩子感冒时适合吃清淡且易消化的食物，例如稀粥、面汤等。饮食上尽量少量多餐，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，降低消化不良发生的几率。
此外，小孩感冒还可在医生指导下使用蒲地蓝口服液、头孢克肟颗粒等药物进行治疗。总之，小孩感冒后在饮食和治疗上都要合理安排，以促进其尽快康复。