亚甲炎不吃药通常1至3个月会自行好转。亚甲炎是常见甲状腺炎类型，属自限性炎症可自行缓解。其发病前患者常出现上呼吸道感染，表现为甲状腺肿大、颈部疼痛伴明显压痛，有时有发烧现象。部分患者还会出现一过性甲亢或甲状腺功能减退，一般持续1至3个月，极少数可持续半年左右。若症状严重、疼痛难忍或伴有明显发烧，亚甲炎患者可在医生指导下使用糖皮质激素治疗，如泼尼松片、丙酸倍氯米松等。患者恢复期间要养成良好生活习惯，多休息保证充足睡眠，多参加有氧运动如慢跑、打太极拳等。饮食上要避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等。
一、亚甲炎的特点：
1.是甲状腺炎常见类型。
2.自限性炎症，可自行缓解。
二、发病前的表现：
1.常出现上呼吸道感染。
2.具体症状有甲状腺肿大、颈部疼痛和明显压痛，可能有发烧。
三、可能出现的其他情况：
1.部分患者会有一过性甲亢或甲状腺功能减退。
2.持续时间一般为1至3个月，极少数半年左右。
四、症状严重时的治疗：
可在医生指导下用糖皮质激素，如泼尼松片、丙酸倍氯米松等。
五、恢复期间的注意事项：
1.养成良好生活习惯。
2.保证充足睡眠。
3.多参加有氧运动。
4.饮食避免辛辣刺激性食物。
总之，要了解亚甲炎的特点及相关症状、治疗方法和注意事项等，以便更好地应对和促进康复。