左边胸部按压疼痛可能由多种原因引起，比如胸壁肌肉劳损，这种情况在长期伏案工作、剧烈运动后较常见。一般来说，它可能会持续数天到几周不等。
可能的病因分析
肌肉骨骼问题： 长期姿势不良，像长时间弯腰驼背坐着，可能导致左边胸部附近的胸大肌、胸小肌等肌肉劳损，按压时就会疼痛。另外，外伤也可能引起，比如胸部受到过碰撞等，也会出现按压疼痛的情况。肋软骨炎： 肋软骨炎也会导致左边胸部按压疼痛，它可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关。这种炎症引起的疼痛，按压时会比较明显，有时还可能伴有局部的肿胀。心血管问题： 虽然相对少见，但也不能忽视，比如心绞痛，部分患者可能表现为左边胸部按压疼痛，不过心绞痛通常还会伴有胸闷、胸痛放射至左肩等症状，一般持续几分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。还有心肌梗死，也可能出现左边胸部的不适，按压时疼痛可能加重，同时还会有面色苍白、大汗等严重表现。
如何初步判断
肌肉骨骼问题判断： 如果是肌肉骨骼原因导致的左边胸部按压疼痛，通常疼痛部位比较局限，通过调整姿势、适当休息后可能会有所缓解。比如长期伏案工作后出现的疼痛，改变姿势休息一段时间可能会减轻。肋软骨炎判断： 肋软骨炎引起的疼痛，局部可能会有轻度的红肿表现，按压疼痛明显，而且在活动上肢时可能会加重疼痛。心血管问题判断： 如果怀疑是心血管问题导致的左边胸部按压疼痛，要密切观察是否有其他伴随症状。如果出现胸闷持续不缓解、胸痛放射至其他部位、伴有大汗等情况，一定要立即就医，不能耽误。
应对建议
肌肉骨骼问题应对： 如果是肌肉骨骼劳损引起的左边胸部按压疼痛，可以通过热敷来缓解，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。同时要注意纠正不良姿势，比如保持正确的坐姿和站姿。肋软骨炎应对： 肋软骨炎患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬等，来缓解疼痛和炎症。但用药要谨慎，尤其是有胃肠道疾病的患者，使用前最好咨询医生。心血管问题应对： 如果考虑是心血管问题，绝对不能拖延，要马上拨打急救电话，前往医院进行心电图、心肌酶等相关检查，以便明确诊断并及时治疗。