刨腹产的产妇产后饮食很重要，要保证营养均衡又利于身体恢复。一般来说，术后6小时内需禁食禁水，6小时后可先喝少量温水，排气后逐渐进食。
流食阶段：
清淡流食： 排气后可先吃些清淡易消化的流食，比如小米粥，它容易消化，还能补充能量。一般建议每天喝2 - 3次，每次100 - 150毫升。还有藕粉，冲泡后呈糊状，容易被肠胃吸收，能快速补充体力，每次冲泡30 - 50克即可。
半流食阶段：
营养半流食： 产后1 - 2天可过渡到半流食，像鸡蛋羹就很不错，富含优质蛋白质，做法简单，蒸的时候水蛋比例为1:1 - 1.5，蒸10 - 15分钟就能成型。还有软面条，煮得软烂些，搭配少量青菜末，既能补充碳水化合物，又能提供维生素，每天可吃2 - 3顿，每顿面条量控制在50 - 100克左右。
普通饮食阶段：
富含蛋白质的食物： 产后3 - 4天可逐渐恢复普通饮食，这时候要多吃富含蛋白质的食物，比如鱼肉，鱼肉富含优质蛋白，且肉质鲜嫩，容易消化，清蒸或者炖煮都可以，每天吃100 - 150克。还有鸡肉，煲汤或者做成炖鸡，能为身体补充大量蛋白质，促进伤口愈合，每次食用量在100 - 150克。蔬菜和水果： 也要多吃蔬菜和水果，蔬菜可选西兰花，富含维生素C和膳食纤维，每次吃100克左右，清炒或者白灼都合适。水果可以吃香蕉，香蕉富含钾元素，还能缓解产后便秘，每天吃1 - 2根，但要注意吃常温的香蕉，不要吃刚从冰箱拿出来的。