肚子胀、总想放屁，揉下腹时出现水声，可能与以下原因有关。
1.胃肠道积气：当胃肠道内存在较多气体时，揉下腹时可能会感觉到水声。这可能是由于进食时吞咽了过多空气、消化不良、肠道菌群失调等原因导致的。
2.肠道积液：如果肠道内有积液，也可能在揉下腹时出现水声。这种情况可能与肠道炎症、肠道肿瘤等疾病有关。
3.其他：腹部其他器官的疾病，如肝脏、胆囊、胰腺等，也可能导致肚子胀、总想放屁的症状。
对于这种情况，需要结合具体情况进行分析。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、胃镜等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，需要注意以下几点。
1.调整饮食：避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，避免暴饮暴食，尽量少食多餐。
2.注意保暖：腹部受凉可能会导致胃肠道不适，因此要注意保暖。
3.适量运动：适量的运动可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解腹胀。
4.保持良好的心态：情绪紧张、焦虑等也可能导致胃肠道不适，因此要保持良好的心态。
需要注意的是，儿童的胃肠道功能尚未完全发育成熟，更容易出现胃肠道问题。如果儿童出现肚子胀、总想放屁的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长要注意儿童的饮食卫生，避免食用不洁食物，注意腹部保暖。