通常情况下，脑震荡经过1至2周的静养多可恢复。脑震荡的发生原因常见有：脑部受到撞击，比如由车祸引发；或是摔倒后头部着地导致；还有脑血液循环调节障碍也可能引起。
脑震荡的发病原因具体如下：
一、可能是脑部遭受撞击，因车祸而导致。
二、可能是摔倒且头部着地，脑部受外力伤害所造成。
三、脑血液循环调节障碍所致。
脑震荡的治疗方法涵盖：
1.建议遵医嘱使用营养神经药物和钙离子拮抗剂进行治疗，若患者出现失眠情况，可用地西泮来处理。
2.可进行药物治疗，如镇痛药、镇吐药、镇静药等。患者通过积极治疗与休养，通常能够痊愈。
3.倘若病情极为严重，则建议就医住院，尽快安排进行CT等检查并开展治疗。
脑震荡患者平时应注意这些方面：
一、保持周围环境安静、舒适，以休息静养为主，让身体得到充分休息，务必保证充足的睡眠。
二、日常饮食应多食用高蛋白以及富含维生素的食物，以加强营养。
三、减少脑力活动，避免过度用脑和过度劳累，同时避免剧烈运动或过量体力活动。
总结：脑震荡静养一段时间通常可恢复，其发病原因多样，治疗方法也有多种，患者平时需注意多方面事项以促进康复。