嘴唇干燥可能由多种原因引起。一般来说，环境因素是常见原因之一，比如在干燥的季节，空气湿度低于30%时，人体皮肤黏膜的水分容易流失，嘴唇就很容易干燥，这种情况在秋冬季节较为常见。
环境因素导致
空气干燥影响： 当所处环境的空气相对湿度长期低于40% - 50%时，嘴唇表面的水分会快速蒸发。例如在北方的冬季，室内虽然有暖气，但空气湿度往往较低，很多人会出现嘴唇干燥的情况。这时候可以使用加湿器来增加空气湿度，一般将室内湿度保持在40% - 60%较为适宜。风吹日晒作用： 长时间在户外被风吹或者被太阳暴晒，也会让嘴唇干燥。比如在沙漠地区旅行时，强烈的风沙和紫外线会加速嘴唇水分散失。外出时可以佩戴口罩来减少风吹，涂抹含有防晒成分的润唇膏来抵御紫外线对嘴唇的伤害。
身体缺水引发
饮水量不足： 如果每天喝水量少于1500 - 2000毫升，身体就会处于缺水状态，嘴唇也会随之干燥。正常情况下，成年人每天需要摄入足够的水分来维持身体正常代谢，当喝水少的时候，嘴唇黏膜得不到充足的水分滋润，就会干燥起皮。这时候要主动多喝水，每天至少保证1500毫升以上的饮水量，可以分多次饮用，不要等到口渴了才喝水。饮食不均衡影响： 长期挑食、偏食，导致维生素缺乏也会引起嘴唇干燥。例如缺乏维生素B2时，就可能出现嘴唇干燥、脱皮等症状。这时候要调整饮食结构，多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、苹果等），一般每天应保证摄入300 - 500克蔬菜和200 - 350克水果。
不良习惯所致
舔嘴唇的习惯： 很多人嘴唇干燥时会不自觉地去舔嘴唇，但是唾液蒸发会带走更多水分，使嘴唇更加干燥，形成恶性循环。比如一些儿童经常舔嘴唇，就容易出现嘴唇干裂的情况。所以要纠正舔嘴唇的习惯，可以有意识地提醒自己，或者涂抹无刺激的润唇膏来缓解干燥。过度使用唇部产品： 频繁使用一些不适合自己的口红、唇彩等唇部化妆品，也可能导致嘴唇干燥。一些劣质的唇部产品可能会含有刺激性成分，长期使用会损伤嘴唇的角质层，引起干燥。这时候要选择成分温和的唇部产品，并且不要过度频繁地使用，给嘴唇一定的休息时间。