怀孕初期可适当吃烧烤，但不可过量。
一、适当吃烧烤是可行的，像烤肉、烤鱼等能补充孕期所需营养。然而怀孕初期孕妇常伴有早孕反应，此时不宜经常吃，因为烧烤类食物的味道可能会加重孕妇恶心、呕吐等消化道症状。
1.烧烤食物往往含有较多有害物质，若经常食用可能对胎儿生长发育产生不利影响。
2.孕期常吃烧烤类食物还可能导致孕妇体重增长过快，引发巨大儿、肩难产等情况。
二、孕妇在生活中要做到营养均衡，比如多摄入新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，这样才有利于胎儿的生长发育。同时要规律作息，保持心情舒畅，并定期产检。
总之，怀孕初期吃烧烤要适度，同时要注重各方面的孕期保健，以保障孕妇自身和胎儿的健康。