左大脚趾关节突然痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高，导致尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症。大脚趾关节是痛风最常见的受累部位之一。除了疼痛，还可能出现红肿、发热等症状。治疗方法包括药物治疗（如非甾体抗炎药、秋水仙碱等）和饮食调整（避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等）。
2.关节炎：关节炎可以分为多种类型，如类风湿关节炎、骨关节炎等。这些疾病可能导致关节炎症和疼痛。除了大脚趾关节，其他关节也可能受到影响。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗（如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等）、物理治疗、手术治疗等。
3.外伤：大脚趾关节受到外伤，如扭伤、骨折等，可能导致疼痛。此外，长期穿着不合适的鞋子或过度运动也可能引起劳损和疼痛。治疗方法根据损伤的程度而定，可能包括休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗等。
4.感染：大脚趾关节感染也可能引起疼痛，如甲沟炎等。除了疼痛，还可能出现红肿、发热等症状。治疗方法包括抗生素治疗和局部处理。
5.其他原因：其他可能导致大脚趾关节突然痛的原因还包括滑囊炎、腱鞘炎、拇外翻等。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，在日常生活中，应注意保持良好的姿势和习惯，避免长时间穿着高跟鞋或紧窄的鞋子，避免过度运动和劳累。同时，保持健康的饮食，减少高嘌呤食物的摄入，有助于预防痛风等疾病的发生。