验孕棒出现三条杠通常意味着验孕棒可能存在质量问题或已过期。具体来说：
一、患者怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素含量会上升，验孕棒就是通过检测尿液中人绒毛膜促性腺激素浓度来判断是否怀孕。如果检查结果是一条杠，为阴性，表明患者可能未怀孕；若为两条杠，是阳性，提示患者可能怀孕了。而三条杠一般是无意义的，很可能是产品有缺陷或已过有效期所致。
二、除了验孕棒，患者还可通过就医进行血人绒毛膜促性腺激素检查、B超检查等方式来明确是否怀孕。
三、如果患者怀孕了，应注意以下方面：
1.多休息，怀孕前三个月适当多吃含叶酸的食物，如西红柿、胡萝卜、草莓、樱桃等，有利于胎儿发育。
2.保持积极心态，若出现阴道流血、腹部疼痛等不适症状，要及时就医治疗。
总之，验孕棒出现三条杠多为异常情况，需要采取其他方式进一步确认是否怀孕，而怀孕后要做好各方面的保健和应对不适症状的准备。