儿童青少年情绪障碍可通过多种方式缓解，包括药物治疗、心理治疗及物理治疗。
一、药物治疗：
1.针对心境低落者可选用抗抑郁焦虑药物，如舍曲林。
2.对于情绪不稳定者，可选用心境稳定剂，如碳酸锂、丙戊酸钠。
3.也可适当使用部分抗精神病药物，如奥氮平、喹硫平等。
二、心理治疗：
1.根据患者病情选择不同的治疗方式，包括支持性心理治疗。
2.认知行为疗法，可帮助患者改变不良认知模式和行为习惯。
3.家庭治疗，注重家庭系统对患者情绪的影响。
4.精神分析疗法，深入探究潜意识中的问题。
三、物理治疗：
1.经颅磁刺激。
2.生物反馈治疗等。
3.病情较重者还可采用无抽搐改良电休克治疗。
当青少年出现情绪障碍时，务必及时前往正规医院就诊，明确诊断后在专业医生指导下进行上述相应治疗，且上述药物需严格遵医嘱服用。
总之，对于儿童青少年情绪障碍的治疗，要综合考虑各种方法，根据具体情况选择合适的治疗方案，以促进患者的康复和心理健康。