嗓子疼痛可能是由多种原因引起的，如感染、炎症、过敏等。头孢是一种抗生素，主要用于治疗细菌感染。因此，在以下情况下，嗓子疼痛时可以考虑使用头孢：
1.由细菌感染引起的嗓子疼痛：如果经过医生的诊断，确定嗓子疼痛是由细菌感染引起的，如链球菌性咽炎等，头孢可能是一种有效的治疗选择。头孢可以抑制细菌的生长和繁殖，从而减轻炎症和疼痛。
2.对头孢不过敏：在使用任何药物之前，都需要先了解自己是否对该药物过敏。如果已知对头孢过敏，那么绝对不能使用头孢，否则可能会引发严重的过敏反应，如呼吸困难、皮疹等。
3.其他治疗方法无效：如果嗓子疼痛较轻，可以先尝试一些非药物治疗方法，如多喝水、盐水漱口、休息等。但如果这些方法无效，或者疼痛严重影响生活和工作，医生可能会建议使用抗生素，包括头孢。
需要注意的是，头孢不能用于治疗病毒感染引起的嗓子疼痛，如普通感冒或流感。此外，使用头孢也需要遵循医生的建议，按照正确的剂量和时间服用。如果出现过敏反应或其他不良反应，应立即停止使用，并及时就医。
除了头孢，还有其他一些抗生素也可用于治疗嗓子疼痛，如阿莫西林、阿奇霉素等。但这些药物的使用也需要根据具体情况进行选择，并且在使用过程中需要注意药物的副作用和禁忌症。
总之，嗓子疼痛时是否可以吃头孢需要根据具体情况来决定。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见，以确保药物的使用安全和有效。