耳鸣的治疗方法和药物有多种，比如药物方面常用改善内耳循环的药物，像银杏叶提取物等，不过具体效果因个体差异而异。
药物治疗相关情况
改善内耳循环药物： 一些药物可以通过改善内耳的血液循环来缓解耳鸣症状，比如银杏叶提取物，它能促进耳部血液循环，对部分耳鸣患者可能有一定帮助，但具体疗效因人而异。营养神经药物： 像甲钴胺等营养神经的药物也常被用于耳鸣的辅助治疗，甲钴胺可以参与神经元的代谢，帮助维护神经的正常功能，可能对因神经因素导致的耳鸣起到一定作用。
非药物治疗方法
掩蔽疗法： 是利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，来掩盖或抑制耳鸣。一般需要长期坚持使用，通过不断适应掩蔽信号来减轻耳鸣对患者的影响。比如对于一些轻度到中度耳鸣的患者，每天使用掩蔽器一定时间，能有效缓解耳鸣带来的不适。习服疗法： 主要是帮助患者适应耳鸣，通过训练等方式让患者逐渐忽视耳鸣的存在。包括放松训练等，让患者在心理上适应耳鸣的状态，从而减轻耳鸣对生活和心理的影响，通常需要数周甚至数月的训练过程。
生活方式调整对耳鸣的影响
避免噪音暴露： 长时间处于高分贝的噪音环境中会加重耳鸣，所以要尽量避免在工厂车间、迪厅等噪音大的地方久留。如果因为工作等原因无法避免，要佩戴好耳塞等防护用具，比如在工作时佩戴专业的降噪耳塞，将噪音强度降低到对耳部相对安全的范围。调整作息： 睡眠不足或作息不规律也可能加重耳鸣，所以要保持规律的作息时间，每天保证7~8小时的充足睡眠。比如晚上尽量在11点前入睡，早上按时起床，让身体的生物钟保持正常，有助于减轻耳鸣症状。