皮肤起红色斑点可能由饮食不当、湿疹以及过敏性皮炎引起。
一、饮食不当如果自身是过敏体质，食用了含有蛋白质的食物后导致皮肤过敏，就会出现皮肤起红色斑点以及瘙痒等症状。此时可服用伊巴斯汀片或阿伐斯汀胶囊等药物进行治疗。另外，激光治疗也是一种选择，其通过光热原理穿透皮肤真皮层，能分解皮肤下的色素颗粒从而达到治疗效果。
二、湿疹可能因长时间在潮湿环境工作而引发细菌感染，通常会表现出皮疹和红斑等症状。可以在医生指导下使用炉甘石洗剂或复方醋酸地塞米松软膏进行涂抹。用药期间要避免食用辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主。
三、过敏性皮炎接触花粉或动物鼻毛等可能引发变态反应导致皮肤过敏，进而出现皮肤瘙痒和红色斑点等症状。可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片或氯雷他定片等药物。一般7天或10天后可正常进行护肤。
总之，当皮肤出现红色斑点时，要根据具体情况判断原因并采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。