手指僵硬可能由劳累、关节炎、颈椎病、腱鞘炎等导致。
一、劳累：当手指频繁过度运动而劳累时，会使血液循环速度下降。这不仅会引发手指僵硬，还会致使手指无力。
二、关节炎：手指有众多关节，若这些关节存在炎症，就会对手指的灵活性产生影响，进而造成手指僵硬，且常伴有疼痛症状。
三、颈椎病：颈椎处若有病变，如颈椎增生压迫神经，会导致手部发麻以及手指僵硬。
四、腱鞘炎：腱鞘关乎手指的活动能力，一旦腱鞘部位出现炎症，就会使手指出现疼痛以及僵硬的情况，尤其在早晨更为明显。
手指僵硬的注意事项有：
1.日常可定期用热毛巾敷于手指处，以提升血液循环。
2.避免在寒冷天气下用冷水洗手。
3.适度进行运动，增强人体免疫力，同时要多注意休息。
4.增加营养的摄入。
总之，当出现手指僵硬时要注意排查原因，并做好相应的防护和保健措施。