关键点：得了前列腺炎应注意局部卫生、合理饮食、规范治疗。
一、局部卫生：前列腺炎常由感染引起。患者平时要保持良好的个人清洁习惯，这对于预防和缓解前列腺炎很重要。具体来说，要做到勤洗澡、勤换内裤，特别是要注意私密部位的清洁。多穿纯棉质地且宽松的衣物，这样有利于局部透气，减少因衣物过紧不透气而滋生细菌的风险。良好的局部卫生环境有助于降低感染的几率，避免前列腺炎的加重或反复。
二、合理饮食：前列腺炎可能与饮酒、食用刺激性食物等因素有关。在日常生活中，患者应做到均衡膳食，保证营养的全面摄入。多吃各种营养丰富的水果和蔬菜，为身体提供充足的维生素、矿物质等营养成分。同时，要坚决戒烟戒酒，减少这些不良因素对前列腺的刺激和损害。合理的饮食安排能够帮助身体维持良好的状态，利于前列腺炎的恢复。
三、规范治疗：前列腺炎可能是过度性生活、频繁自慰等原因诱发的。患者应在专业医生的指导下进行规范的治疗。可以使用如注射用拉氧头孢钠、注射用头孢曲松钠、注射用头孢唑肟钠等药物。医生会根据患者的具体病情、身体状况等来选择合适的药物及治疗方案，患者需严格遵循医嘱进行治疗，不能自行增减药量或随意更换药物。规范的治疗是有效控制和治愈前列腺炎的关键。
总结概况提示：总之，对于前列腺炎患者来说，局部卫生、合理饮食和规范治疗都是非常重要的方面，只有多方面综合注意和努力，才能更好地促进病情的改善和康复。