熬夜后眼睛有红血丝，可能是视疲劳、结膜炎等引起的。以下是一些建议：
1.保证充足的睡眠：尽量避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
2.合理用眼：避免长时间用眼，尤其是在电子设备前。每20分钟，向20英尺（6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望20秒，以放松眼部肌肉。
3.调整用眼环境：保持室内光线柔和，避免光线直接照射到眼睛。
4.眼部热敷：用热毛巾或蒸汽眼罩敷眼，促进眼部血液循环，缓解疲劳。
5.补充水分：多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解眼部干涩。
6.饮食调整：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，对眼睛有好处。
7.避免刺激：避免吸烟、饮酒，避免长时间佩戴隐形眼镜，避免在烟雾、干燥的环境中久待。
8.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，如太阳穴、睛明穴等，缓解眼部疲劳。
9.就医治疗：如果红血丝持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、分泌物增多、视力下降等，应及时就医，可能需要使用眼药水治疗。
需要注意的是，如果经常出现熬夜后眼睛有红血丝的情况，可能是某些疾病的先兆，如干眼症、青光眼等。因此，如果这种情况频繁发生，建议及时就医，进行全面的眼部检查，以排除潜在的健康问题。