银屑病吃维生素A、维生素B、维生素C较为有效。银屑病即牛皮癣，属于慢性炎症性皮肤病。其在临床上多表现为鳞屑、红斑，常见于头皮、四肢等部位。银屑病患者的皮肤和血液中维生素含量往往偏低，故而要治疗银屑病就需补充相应维生素。这是由于牛皮癣患者表皮细胞生长分裂及代谢速率较快，致使角质细胞生长迅速而出现脱皮和皮疹等情况，同时也大量消耗了维生素，使得皮肤和血清中的维生素含量低于常人。所以，要治疗银屑病并维持身体平衡，建议患者补充一些维生素。
一、维生素
A：银屑病患者在饮食中应多摄取富含维生素A的食物，如鱼肝油、鲜鱼等。这样可促进胶原蛋白合成，利于皮损上皮细胞修复
二、维生素B：银屑病患者要补充富含维生素B的食物，像胡萝卜、菠菜、橘子等。维生素B有助于脂肪酸合成、刺激毛发再生以及抑制皮脂分泌，对银屑病的治疗有一定辅助效果
三、维生素C：银屑病患者可适当补充富含维生素C的食物，例如猕猴桃、苹果、橄榄等。维生素C能抗血小板聚集、降低毛细血管脆性、促进纤溶并降低血液黏度以防止血栓形成，从而改善微循环障碍，起到缓解银屑病的作用。并且维生素C还可参与氨基酸代谢过程，使代谢正常化。
总之，银屑病患者适当补充维生素A、维生素B、维生素C对病情缓解有一定帮助，但同时也应在医生指导下进行合理补充和治疗。