孕期胃疼的原因可能有以下几点：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃酸分泌过多，引起胃疼。
2.子宫增大：随着孕期的进展，子宫会逐渐增大，向上推挤胃部，导致胃容量减小，食物在胃内停留时间过长，容易引起胃酸反流，导致胃疼。
3.饮食习惯改变：孕期女性的饮食习惯可能会发生改变，例如食量增加、喜欢吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些都可能刺激胃黏膜，引起胃疼。
4.压力过大：孕期女性可能会面临各种压力，如工作压力、家庭压力等，长期的精神紧张和压力可能会导致胃酸分泌增加，引起胃疼。
5.其他原因：如胃溃疡、胃炎等胃部疾病，在孕期可能会加重，导致胃疼。
如果孕期出现胃疼，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食习惯：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过饥。
2.改变生活方式：避免长时间站立或坐着，尽量保持身体放松，睡觉时可将头部垫高。
3.缓解压力：通过听音乐、冥想、散步等方式缓解压力。
4.药物治疗：如果胃疼严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物缓解症状，但不要自行用药。
需要注意的是，如果孕期胃疼持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以便明确病因，并进行相应的治疗。同时，孕期女性应定期进行产前检查，以便及时发现和处理任何异常情况。