头脑发热头晕脑胀的原因包括上火、内分泌失调、免疫力低下、病毒感染、细菌感染。
一、上火：这往往是由于不良的生活习惯，如经常熬夜，或是不佳的饮食习惯，像喜爱刺激性、油炸食物等，从而导致心火、肝火或肺火过旺，也就是所谓的“上火”，热气上攻会引发头热，但不会表现为发烧。
二、内分泌失调：内分泌紊乱致使人体代谢异常，比如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进时会出现头热。女性更年期因体内雌孕激素分泌紊乱失衡也可能导致头热，且不表现为发烧。
三、免疫力低下：贫血、肺部结核、血液循环疾病患者都可能有头热现象。
四、病毒感染：需先到医院进行血常规、C反应蛋白等相关检查，然后在医生专业指导下使用药物治疗，如利巴韦林、阿昔洛韦、奥司他韦等抗病毒药物。
五、细菌感染：像扁桃体炎、咽喉炎、呼吸道感染等情况，同样要进行相关检查，可采用药物治疗，如阿莫西林等。体温下降通常需要一定时间，一般3天左右会有所缓解改善。同时也可采用物理降温，如用冰袋进行冰敷等。
总之，当出现头脑发热头晕脑胀时，要根据具体情况分析原因，并采取相应的治疗措施。