宝宝出湿疹的缓解方式包括针灸、外用药物、物理治疗等，同时饮食方面也需注意。
一、针灸：针灸是治疗宝宝湿疹的一种方法，其中常见的穴位有曲池穴、肺俞穴等。通过对这些穴位进行适当针灸，能够促进局部血液循环，进而有利于炎症更快地吸收与消退，对宝宝湿疹在一定程度上能起到治疗作用。
二、外用药物：宝宝患上湿疹后，通常在临床上会表现出红斑、丘疹、水疱、丘疱疹、糜烂、渗出等症状。这时宝宝可以遵循医生的嘱咐使用药物来进行治疗，比如赛庚啶乳膏、他克莫司软膏等药物。
三、物理治疗：若上述治疗效果不佳且病情出现加重情况，宝宝可通过物理治疗来缓解，常见的治疗方式为紫外线疗法。
此外，宝宝在患病期间的饮食应尽量以清淡、易消化为主，要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
总结概况提示：宝宝出湿疹可采取多种方式缓解，包括特定穴位的针灸、外用相关药物以及在必要时进行物理治疗，同时饮食的合理安排也很重要。