女朋友对避孕套过敏的话，首先可以考虑使用其他避孕方式。比如宫内节育器，它是一种长效避孕方法，有效率较高，但需要由专业医生放置，且放置后可能有少量阴道出血等情况，一般在放置后的1~3个月内可能会出现月经紊乱等，但多数会逐渐恢复。
替代避孕方法有哪些
外用避孕药膜： 这是一种具有杀精作用的避孕工具，将其放入阴道后，药膜溶解会释放出杀精物质来达到避孕目的。不过使用时要注意正确放置，保证药膜能充分发挥作用。口服避孕药： 有复方短效口服避孕药和复方长效口服避孕药等。复方短效口服避孕药需要规律服用，一般从月经来潮第1天开始服用，连续服用21天，然后停药7天再开始下一个周期。但口服避孕药可能会有一些副作用，比如可能会引起类早孕反应、阴道不规则出血等，而且有一些禁忌证，像患有肝脏疾病、心血管疾病等的女性不适合服用。
如何判断是否真的过敏
观察症状表现： 如果使用避孕套后，女方出现阴道瘙痒、红肿，或者外阴有皮疹、灼热感等情况，要考虑过敏的可能。一般在接触避孕套后较短时间内（通常数小时内）就会出现这些症状。再次接触验证： 可以在症状缓解后，再次尝试使用避孕套，若又出现类似的瘙痒、红肿等症状，基本就能确定是对避孕套过敏。但要注意再次尝试时一定要在医生指导下谨慎进行，避免过敏症状加重。
过敏后的护理注意事项
保持局部清洁： 过敏后要注意保持外阴清洁干燥，每天用清水清洗外阴，但不要用刺激性的洗液。可以用干净的毛巾轻轻擦干，避免搔抓外阴，防止皮肤破损引起感染。避免刺激物： 要避免穿紧身化纤内裤，选择宽松棉质的内裤，让外阴能保持透气。同时，在过敏期间要避免性生活，以免加重刺激。