宝宝发热时,首先要根据体温情况来处理。一般来说,当宝宝体温在38.5℃以下时,可先采用物理降温等非药物方式;若体温达到或超过38.5℃,可考虑使用合适的退热药物。
物理降温方法
温水擦拭: 用32~34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富,通过擦拭能利用水分蒸发带走热量,起到降温作用。每次擦拭时间可保持在10~15分钟左右。使用退热贴: 将退热贴贴在宝宝的额头,退热贴中的凝胶物质可以通过凝胶中水分的汽化来带走热量,从而帮助降低宝宝的体温,一般可以持续使用4~8小时左右。
药物降温注意事项
适用药物: 常用的儿童退热药物有对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝,布洛芬适用于6个月以上的宝宝。这两种药物都能通过抑制体内前列腺素的合成来发挥退热作用。用药禁忌: 不能自行随意给宝宝用药,一定要严格按照宝宝的年龄和体重来选择合适的剂量。而且两种药物不要交替使用来退热,除非在医生指导下,否则可能会增加药物不良反应的发生风险。比如对乙酰氨基酚,24小时内服用不要超过4次。
观察与护理要点
监测体温: 要定时给宝宝测量体温,建议每隔1~2小时测量一次体温,密切关注体温的变化情况。如果体温持续不降或者反复升高,要及时带宝宝就医。补充水分: 发热会使宝宝身体丢失较多水分,要多给宝宝喝温开水,防止脱水。可以少量多次给宝宝喂水,每天保证宝宝摄入足够的水分,一般每天饮水量在1000~1500毫升左右。穿着适宜: 给宝宝穿宽松、轻薄的衣物,不要给宝宝穿得过多或盖得过厚,这样有利于散热,帮助体温下降。比如穿棉质的内衣,外套选择宽松的单衣。
