怀孕通常所说的妊娠，一般来讲，妊娠低血糖吃以下几类东西比较好：
一、糖类食物：当孕妇出现低血糖反应时，需要及时补充糖分，比如可以食用糖块或饮用糖开水，必要时还可以喝些葡萄糖。这是因为糖能迅速提升血糖水平，缓解低血糖症状。
二、富含高蛋白质的食物：孕妇可进食牛肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、牛奶、鸡蛋、玉米等富含高蛋白质且热量较高的食物。(1)牛肉含有丰富的蛋白质等营养成分。(2)鱼肉富含优质蛋白和多种营养物质。(3)鸡肉也是蛋白质的良好来源。这些食物摄入后有助于加快血糖的形成，能让血糖水平快速恢复。
三、升血糖药物：若情况较为严重，则要适当服用升血糖药物，像左旋多巴片、异烟肼片等，它们对升高血糖比较有帮助。此外，还有其他一些食物和药物也可能有作用，比如新鲜蔬菜水果，药物如利福平胶囊等。妊娠期间如果身体出现不适症状，一定要及时到医院就诊，药物的使用应在医生指导下进行。
总之，妊娠低血糖时要根据具体情况选择合适的方法来改善，包括及时补充糖类、食用合适的食物以及必要时合理使用药物等，同时要注意密切观察身体状况，确保自身和胎儿的健康。