喉咙咽口水都疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.感染：喉咙感染是导致喉咙疼痛的最常见原因之一，如细菌感染或病毒感染。可以使用盐水漱口、多喝水、适当休息等方法缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，可能需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。
2.炎症：喉咙炎症也可能导致疼痛，如扁桃体炎、咽炎等。除了上述方法外，还可以使用退烧药、消炎药等缓解症状。如果症状严重或持续时间较长，需要就医治疗。
3.过敏：过敏反应也可能引起喉咙疼痛，如对花粉、灰尘等过敏。需要避免接触过敏原，使用抗过敏药物治疗。
4.干燥：喉咙干燥也可能导致疼痛，可以使用加湿器增加空气湿度，多喝水缓解症状。
5.其他：喉咙疼痛还可能与其他因素有关，如过度使用喉咙、喉部损伤、反流性食管炎等。需要根据具体情况采取相应的治疗方法。
需要注意的是，如果喉咙疼痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在喉咙疼痛期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。