治眼袋的方法主要有非手术和手术两类。非手术方法中，激光祛眼袋较为常见，一般1 - 2次激光治疗能改善眼袋情况，但可能需要多次治疗。另外，日常护理也很重要，比如保证充足睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，长期睡眠不足易加重眼袋。
非手术祛眼袋方法
激光祛眼袋：利用激光的热能作用，击碎眼袋内的脂肪团，然后通过人体代谢排出。一般单次激光治疗费用大概在1000 - 3000元左右，但具体费用因地区和医院有所不同。治疗后可能会有轻微肿胀，通常1 - 2天可消退。射频消融祛眼袋：通过射频能量刺激眼部皮肤胶原蛋白再生，紧致皮肤同时改善眼袋。射频治疗一次的价格可能在1500 - 4000元，治疗后皮肤可能会有短暂的温热感，通常数小时内消失。
手术祛眼袋方法
内切法祛眼袋：适用于皮肤弹性好、无明显松弛的年轻人。手术从结膜内切口，去除多余脂肪。术后恢复相对较快，一般5 - 7天左右伤口基本愈合，手术费用大概在3000 - 8000元，具体费用与医院等级等有关。外切法祛眼袋：适合伴有皮肤松弛的中老年人。手术切除多余皮肤和脂肪，术后效果维持时间较长。手术费用一般在4000 - 10000元，术后需要7 - 10天拆线，恢复期间要注意伤口清洁，避免感染。
日常辅助改善方法
饮食调整：多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、橙子等，有助于维持眼部皮肤健康。每天可以吃1 - 2个胡萝卜，或者1 - 2个橙子来补充维生素。眼部按摩：每天早晚可以进行眼部按摩，用无名指轻轻从眼头向眼尾方向按摩，每次按摩10 - 15分钟，促进眼部血液循环，减轻眼袋形成。但要注意按摩力度适中，避免过度拉扯眼部皮肤。