关键点：腱鞘炎可通过保守治疗、药物治疗、手术治疗，治疗时要减少关节活动与休息，减轻肌腱与腱鞘摩擦引起的水肿。具体如下：一、保守治疗包括每天坚持镇痛局部微波、烤电、针灸等，避免反复屈伸和负重活动，配合局部外用药如消炎类膏药；二、药物治疗是适当口服非甾体消炎药或活血化瘀类药；三、手术治疗是切开狭窄腱鞘松解肌腱解除压迫。同时要避免受凉和劳动以减少复发可能。
一、保守治疗：
1.进行镇痛局部的微波、烤电、针灸等治疗，这些方式有助于缓解腱鞘炎的症状，促进局部的恢复。
2.要避免反复的屈伸和负重活动，因为这样的活动会加重肌腱与腱鞘之间的摩擦，导致水肿情况更为严重。
3.还可以配合使用局部外用药，比如外敷一些具有消炎作用的膏药，这对于改善和缓解腱鞘炎症能起到良好的效果。
二、药物治疗：
1.适当口服非甾体消炎药，其能够起到活血化瘀、消炎祛痛的作用，从而缓解腱鞘炎引发的各种不适症状。
2.或者服用活血化瘀类药，同样有助于改善病情。
三、手术治疗：
1.通过手术将肌腱暴露出来。
2.然后把狭窄的腱鞘纵向切开，从而实现松解肌腱、解除压迫的目的，达到良好的治疗效果。
总之，腱鞘炎的治疗方法多样，在治疗过程中要注意减少关节活动和保证充分休息，同时要尽量避免受凉和参与一些可能加重病情的劳动，尤其是类似洗衣服、烧饭、洗碗等工作，这样才能降低病症复发的几率。