嘴唇肿了可能由以下原因引起：
1.过敏：接触过敏原后，嘴唇会出现肿胀、瘙痒等症状。过敏原可能是食物、药物、化妆品、花粉等。
2.感染：病毒、细菌或真菌感染嘴唇，可导致嘴唇肿胀、疼痛、起泡等症状。
3.创伤：咬伤、烫伤、冻伤等外部创伤可引起嘴唇肿胀。
4.口腔疾病：口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病也可能导致嘴唇肿胀。
5.其他：内分泌失调、血管性水肿等也可能引起嘴唇肿胀。
如果嘴唇肿了，建议采取以下措施：
1.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免舔唇、咬唇等。
2.保持口腔卫生：刷牙时注意不要刷到嘴唇，使用温和的漱口水漱口。
3.就医：如果嘴唇肿胀严重、疼痛、起泡等症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，嘴唇肿了的原因和治疗方法可能会有所不同。因此，在出现嘴唇肿了的情况时，建议及时就医，根据具体情况进行治疗。