打嗝的时候还想吐，可能是多种原因引起的。比如饮食因素，短时间内进食过多过快，或者吃了生冷、辛辣、产气多的食物，就可能出现这种情况，一般通过调整饮食能有所缓解。
饮食相关因素
进食过快过饱： 如果在吃饭时速度很快，或者一下子吃了大量食物，胃肠道需要消化这些食物，就可能引发打嗝还想吐的情况。比如一顿饭狼吞虎咽吃下很多食物后，就容易出现这种不适。食用刺激性食物： 像吃了大量辣椒、冷饮等刺激性食物，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，从而出现打嗝还想吐的现象。比如吃了很多辣椒后，很快就可能感觉打嗝且有想吐的感觉。
胃肠道疾病因素
消化不良： 当胃肠道消化功能减弱时，食物不能及时被消化吸收，在胃内停留时间过长，就会引起打嗝还想吐。尤其是一些胃肠动力不足的人，更容易出现这种情况。比如老年人胃肠蠕动相对缓慢，就较易发生消化不良导致的打嗝想吐。胃炎： 患有胃炎的人，胃黏膜受到炎症刺激，会影响胃的正常消化和排空功能，也可能出现打嗝还想吐的症状。比如慢性胃炎患者，常常会有这样的不适表现。
其他因素
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力过大等，可能会影响神经系统对胃肠道的调节，导致打嗝还想吐。比如一些工作压力大的人，在紧张的时候就可能出现这种情况。腹部着凉： 腹部受到寒冷刺激，会使胃肠道蠕动异常，也可能引发打嗝还想吐。比如夜间睡觉没盖好被子，腹部着凉后就可能出现不适。