一、生理性因素
（一）睡眠不足与疲劳
长期睡眠不足或过度疲劳可能引发偶尔耳鸣。例如，当人体处于疲劳状态时，身体的各项机能会受到一定影响，包括耳部的血液循环和神经功能等。研究表明，睡眠质量差的人群发生耳鸣的概率相对较高。对于不同年龄段的人群，如年轻人长期熬夜玩游戏、加班等导致睡眠不足，老年人因身体机能衰退，若休息不好也易出现偶尔耳鸣情况。
（二）压力与情绪因素
过大的压力或不良情绪也可能是诱因。当人处于紧张、焦虑、抑郁等情绪状态时，会影响神经内分泌系统，进而对耳部产生影响。比如学生考试前压力大、上班族面临工作压力等情况，都可能出现偶尔耳鸣现象。不同性别在这方面可能有一定差异，女性相对更易受情绪影响出现耳鸣情况，但总体而言压力和情绪对各年龄段人群都有影响。
二、病理性因素
（一）耳部疾病
1.外耳道异物：如果有小昆虫、耵聍（耳垢）等异物在外耳道，可能刺激外耳道皮肤及鼓膜，引起偶尔耳鸣。儿童相对更易发生外耳道异物情况，比如玩耍时将小物件塞入耳道，老年人因耳部感觉减退等也可能出现此类情况。
2.中耳炎：急性或慢性中耳炎在发作时可能伴随偶尔耳鸣症状。例如急性中耳炎多由细菌或病毒感染引起，炎症刺激会影响中耳的正常结构和功能，从而导致耳鸣出现。不同年龄段人群都可能患中耳炎，儿童由于免疫系统发育不完善，上呼吸道感染后容易引发中耳炎进而出现耳鸣；成年人也可能因耳部感染等因素患中耳炎出现偶尔耳鸣。
3.内耳病变：梅尼埃病早期可能表现为偶尔耳鸣，随后可能出现眩晕、听力下降等症状。内耳的病变会影响其正常的平衡和听觉传导功能，其发病机制与内耳膜迷路积水等有关，各年龄段均可发病，但多见于中青年人。
（二）全身性疾病
1.高血压：高血压患者如果血压控制不稳定，可能影响耳部的血液供应，导致偶尔耳鸣。血压升高时，耳部的小血管受到影响，血液循环不畅，从而引发耳鸣。不同年龄段高血压患者都可能出现这种情况，老年人本身高血压患病率较高，若血压波动大则更易出现偶尔耳鸣；年轻人高血压相对较少见，但也有因其他因素导致高血压出现偶尔耳鸣的情况。
2.糖尿病：糖尿病患者长期血糖控制不佳时，可能会引起微血管病变，影响耳部的神经和血管功能，导致偶尔耳鸣。糖尿病对血管和神经的损害是全身性的，耳部也不能幸免，各年龄段糖尿病患者均可能出现这种情况，尤其是病程较长的患者。
3.颈椎病：颈椎病可能压迫颈部的血管和神经，影响脑部和耳部的血液供应及神经传导，从而导致偶尔耳鸣。不同年龄段人群都可能患颈椎病，如长期伏案工作的年轻人、颈椎退变的老年人等，都可能因颈椎病出现偶尔耳鸣情况。
三、其他因素
（一）环境因素
突然暴露在高分贝环境中，如长时间处于建筑工地、演唱会现场等高分贝环境下，可能会损伤耳部的毛细胞等结构，引起偶尔耳鸣。不同年龄段人群在接触高分贝环境时都可能受到影响，儿童如果经常处于高分贝环境中，对耳部的损伤可能更大，因为儿童耳部结构尚未完全发育成熟。
（二）药物因素
某些药物可能有耳毒性，长期或过量使用可能导致偶尔耳鸣。例如一些抗生素（如链霉素、庆大霉素等）、抗肿瘤药物等。不同人群对药物的敏感性不同，老年人肝肾功能相对减退，对药物的代谢和排泄能力下降，使用有耳毒性药物时更易出现耳鸣等不良反应；儿童由于器官功能尚未发育完全，使用有耳毒性药物需格外谨慎，避免导致耳部损伤出现偶尔耳鸣。
如果耳朵以前偶尔有耳鸣，首先要观察耳鸣的特点，如持续时间、伴随症状等。如果耳鸣频繁出现或伴有听力下降、眩晕等其他明显不适症状，应及时就医，进行详细的耳部检查和全身性疾病的排查，以明确病因并采取相应的措施。