颈椎病可分为神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病，不同类型术后恢复时间各异。神经根型颈椎病术后一般1个月左右恢复，脊髓型颈椎病患者术后恢复时间可能需2至3个月甚至更长，具体恢复时间要依实际情况判断。
一、1个月左右：神经根型颈椎病会对颈椎神经根形成压迫，解除压迫后症状能缓解，故术后恢复期相对较短。术后2至3天，患者可能就会感觉疼痛、麻木感缓解大半，出院后居家休养，在医生指导下使用甲钴胺等神经营养药物，同时配合康复理疗、功能锻炼等保守治疗，通常1个月左右患者可逐渐恢复。
二、2至3个月：脊髓型颈椎病压迫的是中央脊髓，手术较为复杂，术后恢复时间比神经根型颈椎病长。术后查体无异常的患者恢复期需2至3个月。若患者有肌肉力量下降、反射亢进、肌张力增高等情况，甚至部分患者颈椎病已持续2年以上且行走功能较差，术后则需要6至12个月甚至可能更长时间才能恢复正常，且部分患者因神经功能障碍难以完全恢复。在手术后恢复期，患者要积极进行功能锻炼，包括颈椎屈伸运动、颈背肌锻炼，颈背肌锻炼能增强肌肉和韧带力量，此外还要加强神经营养，这都有利于身体康复。
总之，颈椎病不同类型术后恢复时间不同，患者术后要注意功能锻炼和神经营养，同时在日常生活中避免长时间低头，适当增加户外运动，可在一定程度上预防颈椎病发生。