吸脂减肥有一定效果，但其效果因个体差异等因素有所不同。一般来说，吸脂手术可以在短时间内去除局部堆积的脂肪，比如对于局部脂肪堆积较为明显的部位，如腹部、腿部等，术后身材外观改善较为显著。
适用人群及效果体现
局部脂肪堆积明显者： 对于那些通过 diet 和运动难以改善的局部脂肪堆积，像有些人腹部存在较多顽固脂肪，通过吸脂手术可以直接将这部分脂肪吸出，术后能看到腹部明显变平坦，身材曲线得到改善。比如一些女性产后腹部出现大量脂肪堆积，通过吸脂可能在1 - 2个月左右就能看到较为明显的腹部形态改变。特定部位塑形： 像大腿部位，有些人大腿内外侧脂肪较多，影响腿部线条，吸脂后腿部会变得更修长。通常术后1周左右能看到肿胀逐渐消退，腿部外观有较明显改善。
局限性方面
不能解决整体肥胖问题： 吸脂主要是针对局部脂肪，要是整体肥胖的人单纯靠吸脂，是不能从根本上解决体重超标的问题。比如一个体重超标的人，只是腿部吸脂，身体其他部位依然肥胖，整体体型改善不明显。有一定风险： 吸脂手术存在出血、感染等风险。如果手术操作不当，可能会导致局部皮肤凹凸不平，据统计，大约有5% - 10%的人可能会出现不同程度的皮肤凹凸不平情况，需要再次修复手术来改善。
术后恢复与维持
恢复周期： 吸脂术后需要1 - 3个月左右才能基本恢复自然。术后前两周肿胀较为明显，需要穿戴塑形衣来帮助恢复，同时要避免剧烈运动。维持时间： 如果术后能保持健康的生活方式，比如合理饮食、适量运动，吸脂效果可以维持较长时间。但如果术后又暴饮暴食，不注意运动，脂肪可能会再次堆积，一般来说如果维持好的生活方式，效果可以维持5 - 10年甚至更久。