眼睛里长痘痘可能是麦粒肿或霰粒肿。麦粒肿和霰粒肿都是常见的眼科疾病。
一、麦粒肿分为外麦粒肿和内麦粒肿：
1.外麦粒肿主要发生在眼睫毛根部附近的眼睑边缘，局部有压痛、红肿且摸起来有硬结。有时同侧耳前皮下可摸到伴压痛感的绿豆大小结节，即淋巴结肿大。
2.内麦粒肿在眼睑内，常向睑结膜面发展，患处有压痛和硬结，会随病程进展。睑结膜面形成的黄色脓点常向结膜囊内破溃，之后炎症减轻。部分内麦粒肿会使睑结膜面出现局部性充血肿胀。若麦粒肿形成脓肿，不可用手挤压，需进行手术。
二、霰粒肿表现为无特殊症状的肿块，这是腺管堵塞和内分泌物滞留导致的睑板腺囊肿。小霰粒肿可能会在几天后自行消失，但肿物遮挡视线或继发感染时需立即就医。
在治疗早期，麦粒肿和霰粒肿患者在医生指导下都可滴抗生素滴眼液，如头孢类抗生素。眼睛长痘痘也提醒我们要注意以下几点：多注意眼部卫生，及时清洗眼妆，避免用脏手揉眼睛；避免长时间用眼，养成良好的用眼习惯；不要熬夜，合理饮食并适当锻炼。
总之，当发现眼睛里长痘痘时，要及时判断是麦粒肿还是霰粒肿，并根据具体情况采取相应措施，同时要注意日常的眼部护理和生活习惯。