阑尾炎疼痛的持续时间因人而异，一般在3~5天左右，但也可能更久。以下是关于阑尾炎疼痛的一些信息：
1.疼痛特点：阑尾炎发作时，通常首先出现上腹部或脐周疼痛，这是由于阑尾炎症刺激内脏神经引起的。数小时后，疼痛会逐渐转移并固定在右下腹，这是阑尾炎症刺激腹壁神经所致。疼痛可能为阵发性或持续性隐痛，也可能为剧烈的绞痛。此外，还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
2.缓解方法：在阑尾炎发作的早期，通过禁食、补液、使用抗生素等方法，炎症可能得到控制，疼痛也会缓解。然而，如果炎症持续发展，可能需要手术治疗，如阑尾切除术。
3.治疗建议：如果怀疑自己患有阑尾炎，应尽快就医。医生通常会进行详细的体格检查、血常规等检查，以明确诊断。如果确诊为阑尾炎，医生会根据病情的严重程度决定治疗方案。对于轻度的阑尾炎，可能会采用保守治疗；对于严重的阑尾炎，通常需要手术治疗。
4.注意事项：在阑尾炎疼痛期间，应注意休息，避免剧烈运动。同时，应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果疼痛加重或出现其他不适症状，应及时就医。